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是风险投注,检查血脂,甘油三酯和低密度脂蛋白胆固醇都是4.25,哪个更危险?

时间:2020-01-11 16:44:10  访问:3182

是风险投注,检查血脂,甘油三酯和低密度脂蛋白胆固醇都是4.25,哪个更危险?

是风险投注,张先生拿到体检报告后,在血脂检查中看到了两个向上的前头,一项是甘油三酯,一项是低密度脂蛋白胆固醇,而且两项的数值都是4.25mmol/l。张先生知道这肯定是血脂高了,而且也听说血脂高容易导致心脑血管病,可这两项有些啥区别?哪个最危险呢?

这是很多人体检中都会遇到的问题,先来看看这两项的正常值标准:

甘油三酯正常值:小于1.7mmol/l

低密度脂蛋白胆固醇正常值:小于3.37mmol/l

从张先生的两项检查结果看,甘油三酯高于正常值更多,应该说它的严重程度和危险性更严重一点,真的是这样吗?我们来看看高血脂是如何对心脑血管产生影响的。

先说甘油三酯,它是人体合成的一种脂肪,也是血液中含量最多的脂肪,作为能量物质,它游离于血液中并随血液到处流动,随时随地给组织细胞提供能量。如果血液中含量增多,就相当于在血液中加了很多油,血液会变成乳白色,血液就会变的粘稠,流动的速度就会减慢。

再看低密度脂蛋白胆固醇,它是血液中的一种运输工具,是用来把甘油三酯等脂肪运送进细胞里的载体,数量越多,运进去的脂肪就越多,多到一定程度就会使血管壁里充满了脂肪,血管就发生了动脉粥样硬化,如果某处脂肪堆积的过多,就形成了动脉斑块,大家都知道动脉粥样硬化和斑块是导致心脑血管病最危险的因素。

从两者的功能和作用上就会知道,低密度脂蛋白升高在动脉粥样硬化发生中所起的作用更直接,可以说是“元凶”,而甘油三酯是被运送的脂肪,似乎并不重要,但由于它的增高使血液粘稠流速减慢,给低密度脂蛋白胆固醇把更多的脂肪运进血管壁创造了更多的机会,所以它也不是省油的灯,成为了动脉粥样硬化发生的“帮凶”。

所以,在动脉粥样硬化的发生中,两者都起着坏作用,只不过一个主一个次,都是需要把它们降到正常范围的。不过两者在降低时略有差异。

甘油三酯与饮食关系密切,它是由肝脏合成的脂肪,原料是葡萄糖的代谢产物和食物中摄取的脂肪酸,所以饮食中注意减少油脂类食物和主食的摄入量,很快就能降下来。

低密度脂蛋白胆固醇,20%可以从食物中直接获取,80%也是由肝脏等合成,不过它的合成过程比较复杂,所以除了在饮食中减少胆固醇含量多的食物外,大多需要服用降脂药对它的合成过程给予干预,这也就是为什么患有糖尿病、高血压的人要长期服用他汀类降脂药的原因所在。

综上所述,血脂异常是动脉粥样硬化发生的危险因素,都是应当将它们保持在正常范围内的,而建立科学饮食、合理运动的健康生活方式是最基础又有效的措施。

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甘油三脂从5.62降到1.43,没用药,是如何通过控制饮食降下来的?

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